폐경기에 여성호르몬 성분을 보충하면 도움이 되나?
식물성호르몬 건강식품과 호르몬제의 효과는 비슷한가?
호르몬 건강식품을 장기복용하면 유방암 위험이 커진다는데?
수많은 질문과 많은 연구 결과들을 비롯해서 같은 성분도 어떤 식물에서 추출했는가에 따라 큰 차이를 보인다며 쏟아져 나오는 각종 광고들만 봐도 얼마나 '여성건강'이 많은 이슈가 되고
있음을 알 수 있습니다. 특히 각종 건강식품이나 비타민제 광고를 보면 '여성건강에 좋은 제품'이라는 내용이 많이 표현됩니다. 전 인구의 절반이 여성이니만큼 여성 건강이 강조되는 것이
그리 이상한 일은 아닙니다.
그러나 요즘 여성 건강이 강조되는 이유는 무엇일까요?
여러 가지 분석할 수 있겠지만 아무래도 여성에게서 호르몬 관련 문제가 많고 일반적 건강 문제와는 달리 호르몬 분비기능이 여성 건강에 피수적 요인이기 때문일 것입니다.
호르몬 분비와 관련, 여성들이 겪는 건강문제는 많지만 가임기 여성의 건강문제로 최근 부각되는 질환 중 하나가 월경전증후군입니다.
폐경과 마찬가지로 과거에는 크게 주목받지 못했지만 20~30대 여성의 70%정도가 경험하는 증상이라는 점이 알려지며 관심을 모으고 있습니다.
월경전증후군의 정확한 원인은 현재까지 정확하게 밝혀진 바가 없습니다. 폐경을 준비하는 시기인 폐경 주변기에도 폐경기
때와 같이 안면홍조, 발한 등과 같은 증상이 나타나며 월경이 불규칙하게 지속되는 양상을 보입니다.
이 시기에 마지막 생리가 있은 후 1년이 지나도록 월경이 없다면 비로소 폐경이 됐다고 할 수 있습니다.
폐경 주변기나 폐경기 이후 결핍되는 여성 호르몬을 보충하면 각종 증상이 호전되고 골다공증 등 합병증을 예방할 수
있습니다. 그러나 여성호르몬의 장기적 사용이 유방암 위험을 증가시킬 수 있다는 점 때문에 식물성 여성 호르몬제가 중요한
여성용 건강식품으로서 조명을 받고 있는 상황입니다.
식물성 여성 호르몬을 건강식품으로 섭취할 때 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다.
우선 식물성 여성 호르몬은 기존 여성 호르몬에 비해 그 효과가 상대적으로 떨어집니다.
또한 같은 식물성 여성 호르몬이라고 해도 그 효과는 천차만별입니다.
마지막으로 식물성 여성호르몬 이외에 다른 어떤 성분이 포함돼 있는지 이해하는 과정도 중요합니다.